Préparation mentale à Treize-Vents
Atteignez vos objectifs avec Julie Body Vezin en Vendée
Julie Body Vezin vous propose des séances de préparation mentale à Treize-Vents.
La préparation mentale s'adresse à tous les sportifs qui désirent améliorer leur performance sportive.
Que vous soyez sportif de niveau régional, arbitre, manager ou entrepreneur, je vous aide à atteindre vos objectifs.
Professionnelle, je maîtrise toutes les techniques mentales, liées à des facteurs psychologiques et émotionnels.
Les atouts de la préparation mentale
La préparation mentale travaille sur la capacité de l’individu. Elle permet de :
- Mieux gérer son stress
- Se concentrer plus facilement
- Développer la confiance en soi et atteindre vos objectifs
- Maintenir sa motivation et dompter les émotions
- Transformer ses idées négatives en pensées aidantes
- Se relaxer physiquement et mentalement
Vous avez des questions ? N’hésitez pas à me contacter au 06 37 26 89 52 ou via le formulaire de contact. Je suis toujours disponible pour répondre à toutes questions de votre part.
