Gestion du stress à Treize-Vents – Julie Body Vezin
Maîtrisez les techniques pour vaincre votre stress en Vendée
Julie Body Vezin à Treize-Vents vous propose un programme de formation de gestion de stress.
Professionnelle, je maîtrise toutes les techniques pour vaincre votre stress
Les bienfaits de la gestion de stress
La gestion de stress s’adresse à toutes personnes souhaitant maîtriser leur stress. Elle sert à :
- Comprendre les facteurs de stress
- Apprentissage des techniques de relaxation
- Développer sa confiance en soi
- Identifier les sources de son stress et ses besoins
- Développer son efficacité au travail avec la gestion de ses émotions
La durée et les tarifs de la formation de gestion de stress
À découvrir prochainement !
Pour toute prise de rendez-vous ou pour avoir plus de détails concernant mes services, n’hésitez pas à me contacter.
